十一岁男孩黑眼圈眼袋严重，吃中药能调理。黑眼圈眼袋严重可能是肾气不足引起的，一般与先天禀赋不足、后天调养失宜因素有关。可能还会出现生长发育迟缓、身材矮小、小便频多等症状。建议家长及时带孩子就医，可以在医生的指导下服用缩泉丸、桂附地黄丸等补肾的药物来进行调理。在日常生活中，家长应注意给孩子补充营养，多给孩子吃乌骨鸡、动物肾脏、芝麻较为滋补的食物，补充营养，有利于身体健康。

一般情况下，8岁女孩一般可以通过控制饮食和坚持运动来减肥。具体分析如下：1、控制饮食：8岁女孩如果要减肥，一般可以通过控制饮食，如食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量和脂肪摄入。2、坚持运动：8岁女孩可以通过比如游泳、跑步等运动来促进减肥，可以促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。在日常生活中，应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以促进身体健康。

十一岁男孩黑眼圈眼袋严重可能是气血不足的表现，一般可以吃中药调理。如果男孩长期熬夜，或是学习压力过大，可能会出现气血不足的情况，进而容易出现黑眼圈和眼袋。如果症状较轻，一般可以通过补充睡眠、调节情绪等方法进行改善。如果症状较为严重，可能还会出现四肢冰凉、记忆力下降等症状，一般需要遵医嘱服用八珍丸、归脾丸等补气益血的药物进行调理。在日常生活中，家长应注意关注孩子的心理健康，不要给孩子施加太大的压力，多鼓励孩子，帮助孩子养成良好的生活作息，避免熬夜。

通常来说8岁女孩可以通过少吃高热量、高脂肪的食物，再配合适当的运动来减肥。1、少吃高热量、高脂肪的食物：8岁女孩可以少吃炸鸡、烧烤、蛋糕等高热量、高脂肪的食物来减肥，可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等食物。2、适当的运动：在配合饮食的基础上，还要坚持运动，如跳绳、打羽毛球、跑步等，可以促进脂肪燃烧，还可以提高免疫力，促进身体健康。

12岁通常没有最快的全身减肥方法，建议通过体育锻炼、调整饮食等减肥，一般比较快。1.体育锻炼：部分12岁的孩子不喜欢运动，经常久坐、久躺，由于热量消耗少，这可能会导致脂肪堆积，出现过度肥胖的情况。建议多进行体育锻炼，比如慢跑、做健身操、踢足球等。2.调整饮食：12岁孩子比较喜欢吃各种膨化食品，比如薯片、薯条等，这些食物的热量比较高，过量吃会导致身体肥胖。建议调整饮食，尽量少吃高脂肪食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、苹果等，有助于润肠通便，帮助减肥。

12岁通常没有最快的全身减肥方法，控制饮食、适当运动等减肥方法比较快。1.控制饮食：12岁孩子过度肥胖，通常是因营养过剩造成脂肪堆积而导致的，通常建议注意控制饮食，减少食用高糖、高脂肪的食物，饮食尽量以低脂、低脂肪的为主，比如西红柿、黄瓜、燕麦等。2.适当运动：如果运动量过少，也会因热量消耗少而出现过度肥胖的情况，建议注意适当运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，帮助减肥。

宝宝脾湿时可能会出现便秘、咳嗽、身体乏力等症状。如果不及时进行治疗，可能还会逐渐出现消化不良、拉肚子、身体逐渐消瘦等症状。小孩出现了脾湿，可以通过针灸、拔罐等方式进行改善，从而促进全身的血液循环。在平时生活中，注意身体保暖。

婴儿肥可以锻炼脸颊上的肌肉从而达到廋脸的效果。脸颊是面部面积很大的部分。脸颊饱满的话，脸必然会显得苗条。面部管理对保持脸颊紧绷很有用，两块脸颊肌肉对经常运动也很有用。用吸管吸饮料、吹口哨、吹气球、吹口琴等乐器，可以充分锻炼脸颊肌肉，从而很好地消除所谓的婴儿肥。

10岁小孩减肥最好的方法通常是需要调整饮食习惯并且加强锻炼。避免经常吃油腻性或者是垃圾食品，一日三餐定时定量还要做到营养均衡，吃完饭后30分钟要适当参加体育锻炼，能消耗身体当中热量，达到减肥的目的。小孩比较胖很可能是不控制饮食导致的，和遗传也有一定关系，如果在成年后症状仍然存在，则要到正规医院做吸脂手术。可以吸出局部的多余脂肪。

13岁小孩子的减肥方法应以运动减肥和减少饮食为主。建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。保证充足的睡眠，充足的睡眠有利于体重的管理。

12岁男孩减肥效果较好的方法建议是通过饮食调节结合有氧运动进行。才能促进脂肪燃烧以及脂肪代谢，达到减肥效果。饮食上要避免吃一些油脂以及油腻性食物，也要加上一些干热量食物摄入，比如汉堡炸鸡或者是薯条等，要多吃一些优质蛋白的食物。如果症状没有得到改善，需要在成年以后通过医美方式减肥。在日常生活期间避免暴饮暴食。

小孩减肥最快最有效的方法就是应该积极参加体育锻炼，控制饮食。因为这些方法最合理，对身体没有副作用。像一些减肥药、减肥贴，不适合孩子应用。可以带孩子进行游泳，爬山，转呼啦圈，仰卧起坐，坚持跑步等。这些运动要长期坚持才能使体内多余的脂肪进行燃烧。另外可以通过合理搭配膳食，尽量少让孩子吃甜食，以及各种含有脂肪多的食物，多吃一些蔬菜水果。让孩子养成按时吃好早餐的习惯，并且保证充足的睡眠。

11岁的女孩正好处于发育时期，身体需要营养，建议运动减肥。11岁的女孩减肥，可以通过减少糖和脂肪的摄入，吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，做到不贪吃不多吃，少量多餐，晚饭不宜过晚，不宜过饱，多吃优质蛋白质，不要吃减肥药，避免暴饮暴食，制定一个运动计划，坚持运动，既不影响发育又能减肥。

减肥药对小孩子有严重的副作用，尽量不要吃。儿童减肥药会增加肝脏负担。只要是药物就会有一定的副作用，儿童减肥药也不例外，药物进入身体之后需要肝脏进行解毒，因为儿童还在发育阶段，各个器官还非常的脆弱，肝脏也是一样，大量的减肥药要通过肝脏解毒，就会增加肝脏的负担造成肝脏的损害。

小孩湿毒治疗方案：1、由于个体差异，湿毒在不同的人身上有不同的表现。2、比如皮肤湿毒，俗称湿疹，是现代社会常见的皮肤炎症性皮肤病。3、患者会感到患处又痒又痛，不仅影响美观，对患者的身心也有很大的伤害。4、另外，湿毒病治疗缓慢，容易复发，需要注意。5、可以通过药物治疗，这也是西医最常见的治疗方法。6、多为口服抗组胺药，如非那根、扑尔敏等。7、此外，它们还可以配合一些维生素C，在一定程度上可以提高疗效。8、除了口服药物外，还可以涂一些药膏、油等。

12岁的孩子出现肥胖，可以通过以下几个措施来帮助减肥：1、注意孩子减肥是循序渐进的过程，不是一蹴而就，不能过于着急。2、从饮食上要给孩子进行调整，尽量不要吃高热卡的甜食，以及高油脂的油炸食物，这些食物容易让孩子长胖，还有就是富含碳水化合物，也就是淀粉类的食物，进食量也要适当的减少。

儿童减肥可以通过行为治疗，饮食调整，等方法进行减肥。从家庭做起，纠正儿童不良饮食习惯和生活方式，养成健康的生活方式和习惯，比如晚餐少吃、不吃太饱、吃饭要慢、细嚼慢咽、少吃或不吃零食和饮料、不吃甜品、不吃夜宵、避免久坐、看电视、玩手机时间太长等。饮食调整，通过限制饮食达到减肥目的，并保证小儿正常生长发育。因此，开始时不可操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长，使患者体重下降超过标准体重10%以内即可。不必严格控制饮食，推荐使用低脂、低碳水化合物和高蛋白饮食，多吃体积大而热卡低的蔬菜水果类食物。

10岁儿童减肥可以通过以下方法；1.减少摄入量：一般肥胖的儿童食欲较好且食量较大，所以要逐渐减少摄入量。但是儿童的胃口已经撑开，可以增加蔬菜、魔芋等容积相对较大的食物，但是并没有太多的物质在肠道中吸收，既能满足饱腹感，又有减肥作用。减少碳水化合物即主食的摄入，油炸食品、可乐、饮料禁止摄入，在食物总量比例中，蛋白质含量较高，即肉、奶、蛋要适量补充。因为儿童还处于生长发育期，所以要尽量满足生长需要量。2.增加运动量：找一种儿童感兴趣且能坚持的运动，不能1-2天就不再坚持运动，这样无法减肥，所以减肥是长期的工作。

10岁小朋友通常是不建议特意减肥的。改变一下饮食结构，低油脂低盐少精制米，面粉制品，多高蛋白食物粗粮蔬菜，作息规律，睡眠充足，10～12小时，平时户外活动量加大一点，不建议像成人那样减肥，因为短时间高耗能低摄入的方法会大量流失钙质和蛋白质。

儿童减肥药一般都会有一定的副作用。可能会出现胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，同时感到目眩、头痛、嗜睡，甚至出现了心悸等症状。也有可能会出现失眠，眩晕和心悸。迄今为止，医学界普遍认为，世界上尚没有一种能有效地减肥又对人体没有任何损害的药物。广大家长最好能够理智地面对铺天盖地的减肥药广告，尤其是对儿童的用药。